8月7日今日练声素材

中播网 练声素材

一天不练自己知道,

两天不练老师知道,

三天不练听众知道!

练声准备

1.搓脸:10秒。
2.转颈:10次,10秒。
3.松下巴:10秒。
4.提颧肌:10次,10秒,手辅和自行交替进行。
5.咀嚼:闭、张口各20次,30秒。
6.半打哈欠:5次,10秒。
7.喷唇:双唇紧闭,再发“P”音。(30次)
8.咧唇:双唇紧闭,噘起,再向两边伸展(30次)
9.转唇:左右转唇,8*8拍,30秒
10.撮唇:10次,20秒
11.合口左右撅唇:10次(左、右为一次),30秒。
12.双唇打响:30次,30秒。
13.顶腮:30次,30秒。
14.转舌:8*8拍,1分钟。
15.刮舌:20次,20秒。
16.伸卷舌:20次,20秒。
17.立舌:10次,30秒。
18.弹舌:30秒。
19.气泡音:闭口和张口共30秒。
20.慢吸快呼:2次,20秒。
21.慢吸慢呼:2次,20秒。
22.快吸慢呼:4次,2分钟。
23.“咝”音:20秒、30秒各2次,1分钟。
24.轻度哼鸣:20秒。
25.“咿”音:20秒、30秒各2次,1分钟。
26.“啊”音:20秒、30秒各2次,1分钟。
27.数“数儿”:一口气由1数到30,3次,3分钟。
28.数“数儿”:一口气数10个八拍,3 次,3分钟。
29.数“数儿”:“一二三,三二一,一二三四五六七;七六五五六七,七六五四三二一---”,一口气数3到4个回合。2次,2分钟。
30.“嘿”、“哈”共30秒。
 
 
 
字词练习

一会儿、自行车、舍不得、红领巾、香喷喷

yī huì r 、zì xíng chē 、shě bù dé 、hóng lǐng jīn 、xiāng pēn pēn 

金灿灿、卫生间、三角形、男子汉、笔记本
jīn càn càn 、wèi shēng jiān 、sān jiǎo xíng 、nán zǐ hàn 、bǐ jì běn 
亮晶晶、山水画、植树节、降落伞、交朋友
liàng jīng jīng 、shān shuǐ huà 、zhí shù jiē 、jiàng luò sǎn 、jiāo péng yǒu 
黄鼠狼、自来水、发动机、悄悄话、加拿大
huáng shǔ láng 、zì lái shuǐ 、fā dòng jī 、qiāo qiāo huà 、jiā ná dà 
长白山、共和国、井冈山、穿山甲、燕尾服
cháng bái shān 、gòng hé guó 、jǐng gāng shān 、chuān shān jiǎ 、yàn wěi fú 
 
 
新闻联播节选练习

山西省大同市云州区曾是国家“燕山、太行山”连片特困地区扶贫县,贫困人口32000多人,近些年,当地靠着发展黄花产业带领百姓逐步脱贫。今天(8月4日)《走向我们的小康生活》系列报道,我们就走进大同市云州区看一看。
眼下正是黄花采摘季,夜里12点,云州区唐家堡村的村民唐万夫妇赶往自家的黄花地,在夜间最佳的时间采摘黄花。
早上8点,结束了一晚上的劳作,老两口将200多斤黄花拉到村口收购点卖掉。
看着老唐开心的模样,你很难想象几年前他还为黄花落过泪。老唐所在的云州区,光照足、温差大,土壤富硒,特别适合种植黄花。可黄花种下去要到第四年才开始盛产,头两年一点收成都没有,这让村民们都不敢轻易种。不甘心的老唐曾经试着种过两亩,好容易挺过了前两年,第三年赶上天旱,老唐只能又刨了种玉米。
2012年,老唐和乡亲们的生活迎来了转机,云州区把黄花作为“一县一业”脱贫攻坚的主导产业,对黄花种植户每亩每年补贴500元,集全区之力发展黄花产业。
2016年,市区两级又协调保险公司为种黄花的村民提供保险,彻底解除农民的后顾之忧,黄花种植全面提速。去年,云州区的黄花种植面积已从过去的不足万亩发展到17万亩,建成100多家黄花专业合作社,年产值达7亿元,农民人均增收5000元,这个国家级贫困县也在这一年彻底摘了帽。
眼下,随着黄花种植规模的扩大,云州区政府正号召各村党政干部带头在村民的黄花地头收购合作社和老百姓的黄花,统一送往企业加工,进一步减轻老百姓运输和加工的困难。
目前,云州区正全力打造以黄花产业为主导,集种植加工、科技研发、市场销售、乡村旅游于一体的现代农业产业示范区,希望通过全产业链的发展让老百姓致富奔小康的路子越走越宽。