中播网 —— 每日练声 — 2020年11月26日

一天不练自己知道，

两天不练老师知道，

三天不练听众知道！

练声准备

1.搓脸：10秒。

2.转颈：10次，10秒。

3.松下巴：10秒。

4.提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。

5.咀嚼：闭、张口各20次，30秒。

6.半打哈欠：5次，10秒。

7.喷唇：双唇紧闭，再发“P”音。（30次）

8.咧唇：双唇紧闭，噘起，再向两边伸展（30次）

9.转唇：左右转唇，8*8拍，30秒

10.撮唇：10次，20秒

11.合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。

12.双唇打响：30次，30秒。

13.顶腮：30次，30秒。

14.转舌：8*8拍，1分钟。

15.刮舌：20次，20秒。

16.伸卷舌：20次，20秒。

17.立舌：10次，30秒。

18.弹舌：30秒。

19.气泡音：闭口和张口共30秒。

20.慢吸快呼：2次，20秒。

21.慢吸慢呼：2次，20秒。

22.快吸慢呼：4次，2分钟。

23.“咝”音：20秒、30秒各2次，1分钟。

24.轻度哼鸣：20秒。

25.“咿”音：20秒、30秒各2次，1分钟。

26.“啊”音：20秒、30秒各2次，1分钟。

27.数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。

28.数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。

29.数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一---”，一口气数3到4个回合。2次，2分钟。

30.“嘿”、“哈”共30秒。

绕口令练习

1、一葫芦酒，九两六。一葫芦油，六两九。六两九的油，要换九两六的酒，九两六的酒，不换六两九的油。

1、yī hú lú jiǔ ，jiǔ liǎng liù 。yī hú lú yóu ，liù liǎng jiǔ 。liù liǎng jiǔ de yóu ，yào huàn jiǔ liǎng liù de jiǔ ，jiǔ liǎng liù de jiǔ ，bú huàn liù liǎng jiǔ de yóu 。

2、半边莲，莲半边，半边莲长在山涧边。半边天路过山涧边，发现这片半边莲。半边天拿来一把镰，割了半筐半边莲。半筐半边莲，送给边防连。

2、bàn biān lián ，lián bàn biān ，bàn biān lián zhǎng zài shān jiàn biān 。bàn biān tiān lù guò shān jiàn biān ，fā xiàn zhè piàn bàn biān lián 。bàn biān tiān ná lái yī bǎ lián ，gē le bàn kuāng bàn biān lián 。bàn kuāng bàn biān lián ，sòng gěi biān fáng lián 。

新闻联播节选练习

吉利控股集团以科技创新为引领，瞄准世界前沿，打造智能电动汽车出行服务方案，聚合带动上下游企业协同创新。

不久前，吉利汽车发布了智能纯电动汽车架构，以此架构为核心的新款汽车也正在试生产中，预计明年下半年面世。据介绍，这款新能源智能汽车架构开放共享，能聚合上下游企业协同创新。

从单一的汽车制造商，到提供智能电动汽车出行服务方案，吉利始终坚持创新引领，参与国际竞争。如今，企业已在全球建有五大工程研发中心和五大造型设计中心，拥有2万多名设计研发人员。

目前，吉利控股旗下拥有吉利、领克、沃尔沃等7个品牌的60多款车型。今年1至10月，汽车销量突破100万辆。在产业链合作方面，已开放8大领域超过34个智慧出行场景，供上下游企业协同创新。

11月26日今日练声素材

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