一天不练自己知道，
两天不练老师知道，
三天不练听众知道！
zhèn hàn rén xīn、tōugōng jiǎnliào、nú yán mèi gǔ、yūntóuzhuǎn xiàng
震 撼 人 心、 偷 工 减 料、 奴 颜 媚 骨 、 晕 头 转 向
xiá ěr wén míng 、pī jiān zhí ruì 、qiē cuō zhuó mó 、wāi mén xié dào
遐 迩 闻 名、 披 坚 执 锐、 切 磋 琢 磨、 歪 门 邪 道
zuò dì fēn zāng 、bù láng bù xiù 、wú chǐ zhī yóu 、mò kě míng zhuàng
坐 地 分 赃、 不 郎 不 秀、 无 耻 之 尤、 莫 可 名 状
wēn róu dūn hòu、xíng yǐng xiāng suí、bù zú chǐ shǔ、yīngxióng bèi chū
温 柔 敦 厚、 形 影 相 随、不 足 齿 数、 英 雄 辈 出
míng qiāng àn jiàn 、tiān lǐ nán róng 、 xiè lòu tiān jī、 yī gǔ nǎo er
明 枪 暗 箭、 天 理 难 容、 泄 露 天 机、 一 股 脑 儿
新闻联播节选练习
中央经济工作会议指出，今年要统筹推进稳增长、促改革、调结构、惠民生、防风险、保稳定。抓好开局年，展现新气象，上海坚持以改革开放为动力，推动高质量发展。1月13日来看央视记者对上海市委副书记、市长龚正的专访。
刚刚过去的2020年，上海全年实际利用外资突破200亿美元，创历史新高；新增跨国公司地区总部51家、外资研发中心20家，累计分别达到771家和481家，对外开放迈上新台阶。龚正表示，上海将在改革系统集成协同高效上率先试、出经验，加快建设更高水平的开放型经济新体制。
中央经济工作会议把强化国家战略科技力量作为重点任务之一。去年，上海全社会研发经费支出占全市生产总值的4.1%，上海全球科创中心建设已形成基本框架，下一步将瞄准科技前沿领域加快国家实验室建设，推动集成电路、生物医药、人工智能三大先导产业规模倍增，提升产业链供应链自主可控能力。
新的一年，上海把惠民生与抓发展一道，作为“十四五”开局的先手棋。今年计划再完成旧改70万平方米，形成租赁房供应5.3万套，新增就业岗位50万个以上，让群众家门口有更足的烟火气、更浓的生活味、更强的幸福感。前不久，上海公布全面推进城市数字化转型的意见，从经济、生活、治理全方位发力，打造数字之都。
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