2月23日今日练声素材

中国播音主持网 练声素材

一天不练自己知道,

两天不练老师知道,

三天不练听众知道!

练声准备

1.搓脸:10秒。
2.转颈:10次,10秒。
3.松下巴:10秒。
4.提颧肌:10次,10秒,手辅和自行交替进行。
5.咀嚼:闭、张口各20次,30秒。
6.半打哈欠:5次,10秒。
7.喷唇:双唇紧闭,再发“P”音。(30次)
8.咧唇:双唇紧闭,噘起,再向两边伸展(30次)
9.转唇:左右转唇,8*8拍,30秒
10.撮唇:10次,20秒
11.合口左右撅唇:10次(左、右为一次),30秒。
12.双唇打响:30次,30秒。
13.顶腮:30次,30秒。
14.转舌:8*8拍,1分钟。
15.刮舌:20次,20秒。
16.伸卷舌:20次,20秒。
17.立舌:10次,30秒。
18.弹舌:30秒。
19.气泡音:闭口和张口共30秒。
20.慢吸快呼:2次,20秒。
21.慢吸慢呼:2次,20秒。
22.快吸慢呼:4次,2分钟。
23.“咝”音:20秒、30秒各2次,1分钟。
24.轻度哼鸣:20秒。
25.“咿”音:20秒、30秒各2次,1分钟。
26.“啊”音:20秒、30秒各2次,1分钟。
27.数“数儿”:一口气由1数到30,3次,3分钟。
28.数“数儿”:一口气数10个八拍,3 次,3分钟。
29.数“数儿”:“一二三,三二一,一二三四五六七;七六五五六七,七六五四三二一---”,一口气数3到4个回合。2次,2分钟。
30.“嘿”、“哈”共30秒。
字词练习

从此、刚才、月光、飞机、先生
cóng cǐ、gāng cái、yuè guāng、fēi jī、xiān sheng
好玩、鲜花、灯光、急忙、迷人
hǎo wán、xiān huā、dēng guāng、jí máng、mí rén
感情、开放、亲人、语言、记住
gǎn qíng、kāi fàng、qīn rén、yǔ yán、jì zhù
爱心、座位、光明、向往、到达
ài xīn、zuò wèi、guāng míng、xiàng wǎng、dào dá
左右、想法、唱歌、思念、共同
zuǒ yòu、xiǎng fǎ、chàng gē、sī niàn、gòng tóng
 
新闻联播节选练习

百坭村位于广西西北部大山深处,2018年3月,黄文秀主动请缨进驻百坭村,带领乡亲们拔穷根、谋发展。2019年6月17日凌晨,黄文秀在返回工作岗位途中遭遇山洪,不幸遇难。如今,已实现整村脱贫的百坭村走上了乡村振兴的发展之路。
走进百坭村,一幢幢崭新的房子映入眼帘。如今,村里所有自然屯不仅通了水泥路,还建起了卫生室、电商扶贫网点,健身器材也是一应俱全。
三年前,黄文秀到这里担任第一书记时,全村11个自然屯中有5个屯出行困难,贫困发生率达22.88%。驻村的前两个月,黄文秀走遍了全村195户贫困家庭。
村民韦乃情家,黄文秀来过二十几次。当时他家只种了一点枇杷,收益不好、生活困难。在黄文秀的帮扶下,韦乃情申请到贷款,种下20亩油茶树,还学会了枇杷的种植管理技术。
担任第一书记的1年零82天,黄文秀和村两委干部一起,带领群众探索出了适合当地发展的产业之路,帮助88户418人成功脱贫。2020年底,百坭村集体经济收入超过20万元,人均纯收入超过1.5万元,实现了整村脱贫。现在,这里的杉木、油茶、砂糖橘等特色产业已初具规模。这几天,果农们正忙着采收砂糖橘。 
如今,在黄文秀纪念馆旁边,第一个村办幼儿园正在加紧施工,预计今年9月开始招生。黄文秀生前的愿望和设想,正在百坭村一一实现。