9月13日今日练声素材

中国播音主持网 练声素材

一天不练自己知道,

两天不练老师知道,

三天不练听众知道!

练声准备

1.搓脸:10秒。
2.转颈:10次,10秒。
3.松下巴:10秒。
4.提颧肌:10次,10秒,手辅和自行交替进行。
5.咀嚼:闭、张口各20次,30秒。
6.半打哈欠:5次,10秒。
7.喷唇:双唇紧闭,再发“P”音。(30次)
8.咧唇:双唇紧闭,噘起,再向两边伸展(30次)
9.转唇:左右转唇,8*8拍,30秒
10.撮唇:10次,20秒
11.合口左右撅唇:10次(左、右为一次),30秒。
12.双唇打响:30次,30秒。
13.顶腮:30次,30秒。
14.转舌:8*8拍,1分钟。
15.刮舌:20次,20秒。
16.伸卷舌:20次,20秒。
17.立舌:10次,30秒。
18.弹舌:30秒。
19.气泡音:闭口和张口共30秒。
20.慢吸快呼:2次,20秒。
21.慢吸慢呼:2次,20秒。
22.快吸慢呼:4次,2分钟。
23.“咝”音:20秒、30秒各2次,1分钟。
24.轻度哼鸣:20秒。
25.“咿”音:20秒、30秒各2次,1分钟。
26.“啊”音:20秒、30秒各2次,1分钟。
27.数“数儿”:一口气由1数到30,3次,3分钟。
28.数“数儿”:一口气数10个八拍,3 次,3分钟。
29.数“数儿”:“一二三,三二一,一二三四五六七;七六五五六七,七六五四三二一---”,一口气数3到4个回合。2次,2分钟。
30.“嘿”、“哈”共30秒。
 
 
 
字词练习

钢铁(ɡānɡ tiě)        比赛(bǐ sài) 
上面(shànɡ miɑn) 恰巧(qià qiǎo)  
穷苦(qiónɡ kǔ)     推算(tuī suàn) 
躲闪(duó shǎn)     佛教(fó jiào)
小葱(xiǎo cōnɡ) 荒谬(huānɡ miù)   
军事(jūn shì)     平原(pínɡ yuán) 
褂子(ɡuà zi)         随便(suí biàn) 
盗贼(dào zéi)   政权(zhènɡ quán)  
 

 

新闻联播节选练习

墨西哥南部发生7.1级地震

墨西哥南部格雷罗州当地时间7日晚上发生7.1级地震,首都墨西哥城震感强烈。目前地震已造成至少1人死亡。墨西哥国家地震局称震中位于格雷罗州阿卡普尔科市西南11公里,距离首都墨西哥城约370公里,震源深度10公里。墨西哥官方一度发布了海啸预警。据当地媒体报道,地震造成一些地区的山体岩石坠落,部分地区断电,一些建筑受损。

集安组织举行联合军事演习

7日,集体安全条约组织代号为“边界-2021”的军事演习在吉尔吉斯斯坦境内的“埃杰里维斯”训练场举行。参与演习的包括吉尔吉斯斯坦、俄罗斯、哈萨克斯坦、塔吉克斯坦四国的武装力量等约1000人。 集安组织联合参谋部参谋长西多罗夫表示,受阿富汗局势影响,塔吉克斯坦与阿富汗交界地区的局势不容乐观,集安组织应做好应对准备。

印尼一监狱发生火灾 41人死亡

根据印度尼西亚警方公布的消息,印尼首都雅加达近郊唐格朗镇一座监狱今天(9月8日)凌晨发生火灾,造成41人死亡81人受伤,其中有8人重伤。雅加达警方表示,火灾发生一小时后被扑灭。火灾原因还在进一步调查中,初步判断可能与电线短路有关。