打卡有礼:10月20日早功练声素材,持之以恒,一天一点小进步!

2020-10-20 12:42 中国播音主持网 练声素材

一天不练自己知道,

两天不练老师知道,

三天不练听众知道!

 

练声准备

1.搓脸:10秒。
2.转颈:10次,10秒。
3.松下巴:10秒。
4.提颧肌:10次,10秒,手辅和自行交替进行。
5.咀嚼:闭、张口各20次,30秒。
6.半打哈欠:5次,10秒。
7.喷唇:双唇紧闭,再发“P”音。(30次)
8.咧唇:双唇紧闭,噘起,再向两边伸展(30次)
9.转唇:左右转唇,8*8拍,30秒
10.撮唇:10次,20秒
11.合口左右撅唇:10次(左、右为一次),30秒。
12.双唇打响:30次,30秒。
13.顶腮:30次,30秒。
14.转舌:8*8拍,1分钟。
15.刮舌:20次,20秒。
16.伸卷舌:20次,20秒。
17.立舌:10次,30秒。
18.弹舌:30秒。
19.气泡音:闭口和张口共30秒。
20.慢吸快呼:2次,20秒。
21.慢吸慢呼:2次,20秒。
22.快吸慢呼:4次,2分钟。
23.“咝”音:20秒、30秒各2次,1分钟。
24.轻度哼鸣:20秒。
25.“咿”音:20秒、30秒各2次,1分钟。
26.“啊”音:20秒、30秒各2次,1分钟。
27.数“数儿”:一口气由1数到30,3次,3分钟。
28.数“数儿”:一口气数10个八拍,3 次,3分钟。
29.数“数儿”:“一二三,三二一,一二三四五六七;七六五五六七,七六五四三二一---”,一口气数3到4个回合。2次,2分钟。
30.“嘿”、“哈”共30秒。
绕口令练习

1、石、斯、施、史四老师,天天和我在一起。石老师教我大公无私,斯老师给我精神食粮,施老师叫我遇事三思,史老师送我知识钥匙。我感谢石、斯、施史四老师。
1、shí 、sī 、shī 、shǐ sì lǎo shī ,tiān tiān hé wǒ zài yī qǐ 。shí lǎo shī jiāo wǒ dà gōng wú sī ,sī lǎo shī gěi wǒ jīng shén shí liáng ,shī lǎo shī jiào wǒ yù shì sān sī ,shǐ lǎo shī sòng wǒ zhī shí yào shí 。wǒ gǎn xiè shí 、sī 、shī shǐ sì lǎo shī 。
2、小凤提着圆灯笼,小龙提着方灯笼。小凤的圆灯笼上画着龙,小龙的方灯笼上画着凤,小凤要拿圆龙灯笼换小龙的方凤灯笼。
2、xiǎo fèng tí zhe yuán dēng lóng ,xiǎo lóng tí zhe fāng dēng lóng 。xiǎo fèng de yuán dēng lóng shàng huà zhe lóng ,xiǎo lóng de fāng dēng lóng shàng huà zhe fèng ,xiǎo fèng yào ná yuán lóng dēng lóng huàn xiǎo lóng de fāng fèng dēng lóng 。
3、风儿停停,风儿行行,风儿吹着铃铃,铃铃响响停停,宝宝看看听听。
3、fēng ér tíng tíng ,fēng ér xíng xíng,fēng ér chuī zhe líng líng ,líng líng xiǎng xiǎng tíng tíng ,bǎo bǎo kàn kàn tīng tīng 。
《新闻联播》节选练习

“铭记伟大胜利 捍卫和平正义——纪念中国人民志愿军抗美援朝出国作战70周年主题展览”开幕式19日上午在中国人民革命军事博物馆举行。中共中央政治局常委、中央书记处书记王沪宁发表讲话并宣布展览开幕。
王沪宁表示,抗美援朝战争是保卫和平、反抗侵略的正义之战。英雄的中国人民志愿军将士同朝鲜人民和军队一道浴血奋战,赢得了抗美援朝战争的伟大胜利。举办展览,就是要全面回顾抗美援朝战争的光辉历程和宝贵经验,激励我们奋力投身新时代强国强军伟大事业。要更加紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围,坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”,大力弘扬抗美援朝精神,为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗。
孙春兰、张又侠、黄坤明、蔡奇、丁仲礼、刘奇葆出席开幕式。苗华主持开幕式。
中央宣传思想工作领导小组成员,有关方面负责同志,志愿军老战士、老同志、烈士家属代表,驻京部队官兵代表、首都各界群众代表等约300人参加开幕式。